走ってみた

参加を考えているマラソン大会に備えて走ってみた





５００メートルほどで、

心臓バクバク！！

もう走れない・・・・・







まさか、、ここまでなまっていたとは





結局、歩きと走りを織り交ぜながら、

４０分ほど外をさまよう

それでも結構な疲労感



うーむ、、、とりあえず、

平日は無理でも土日は体を動かし続けるか